平素よりお世話になっております。 ２０２３年９月から木曜日も１９時まで診療いたします。当院の診療日時は下記の通りとなります。 火：10時～13時、14時半～19時 水：10時～13時 木：10時～13時、14時半～19時 金：10時～13時、14時半～19時...

今回はストレスや不安を自分でコントロールする方法として 深呼吸 をご紹介します。 深呼吸はどこでも可能ですし、費用もかかりません。 もっとも手軽な方法 です。 深呼吸がストレスや心の状態を改善するという研究はいくつかあり、メタ解析という手法でまとめられています。 引用元：...

平素よりお世話になっております。 2023年のお盆の時期ですが、8/15（火）～8/19（土）はお休みとなります。 翌週の8/22（火）からは通常通り診療します。 詳細はデジスマ診察券の予約画面でもご確認いただけます。 宜しくお願い致します。

強迫性障害の症状や治療をガイドラインを参考に詳しく説明します。

平素よりお世話になっております。院長の斎藤知之です。 私が対応できる心の病気について記載します。 基本的に、私は精神科専門医として心の病気、精神疾患の全般に対応します。 ただ、心の病気・精神疾患には多くの種類がありますので、簡単に列挙します。...

皆さま 平素よりお世話になっております。 よりどころメンタルクリニック桜木町のウェブ予約、アプリ予約を開始しました。 予約時の診療科を選ぶところでは、診療科ではなく、初診か再診かをご選択ください。 前に斎藤が主治医だった場合、当院の予約時は「再診」を選んでください。...

皆さま 平素よりお世話になっております。 このたび、よりどころメンタルクリニック桜木町を開業し、令和５年7月１日（土）から診療を開始します。 場所は紅葉坂（もみじざか）という閑静な住宅街です。白い一軒家を診療所として利用しましたので、アットホームで落ち着く雰囲気になったと思...

包括ケアとは、医学的な治療だけでなく、心理的なケアや社会的なサポートなど、色々な方法をつつみこんだパッケージです。 心には色々なことが影響します。 人間関係、お金、個人の考え方、脳の構造やホルモンバランスなど様々なことです。...

世界保健機関（WHO）が、2022年6月に精神医療・精神保健福祉（心の健康のケア）を変えるべきだと提言する報告書を発表しました。 https://www.who.int/news-room/releases/17-06-2022-who-highlights-urgent-...

治療抵抗性うつ病とは、うつ病の中でも治りにくい場合を指します。定義は研究によっても異なりますが、2種類以上の抗うつ薬を使っても良くならない場合は、治療抵抗性うつ病と捉えて下さい。今回は、治療抵抗性うつ病がどのくらいの割合で存在するのか調べたアメリカの疫学研究を紹介しますが、...